ANGELI. CON VIDEOCASSETTA

di GIOVETTI PAOLA; FERRARI GUIDO Pubblicato da EDIZIONI MEDITERRANEE Data Pubblicazione 2-1996 € 20,61

La figura dell'angelo è presente in tutte le grandi tradizioni religiose del mondo, col ruolo di guida, protezione, consolazione. Nella vita dei mistici e dei santi la presenza angelica ricorre con grande frequenza. L'angelo però interviene anche presso l'uomo comune, come è testimoniato da numerose esperienze personali. Nessun soggetto è stato tanto amato dagli artisti come quello dell'angelo e si dice che alcuni artisti ebbero incontri angelici che li aiutarono in momenti difficili e che essi descrissero nei loro diari.

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LIBRO COMPLETO DEL KARATE WADORYU (IL)

di MORELLI MARIO Pubblicato da EDIZIONI MEDITERRANEE Data Pubblicazione 2-1991 € 18,50

Il karate, nato dalla marziale logica della lotta per la sopravvivenza ed evolutosi fino a sistema di conoscenza ed espressione della mente e del corpo, persegue a qualunque livello lo studio e l'applicazione del corretto gesto tecnico. Il wadoryu, lo stile di più moderna concezione, trova in questo libro la sua completa espressione: tutte le tecniche di base, 4 ippon kumite, 12 sanbon kumite, 8 ohio kumite, 10 kihon kumite, 15 kata. Il testo comprende centinaia di illustrazioni e per ognuna di esse un commento tecnico che, per sintesi, è stato depurato dalle notazioni più evidenti e che, per compiutezza di analisi, è in grado di accompagnare il principiante per tutta la strada tracciata dal maestro.

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KARATE DO. IL MIO STILE DI VITA

di FUNAKOSHI GICHIN Pubblicato da EDIZIONI MEDITERRANEE Data Pubblicazione 7-1987 € 13,50

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SUPER KARATE. VOL. 9: BASSAI SHO, KANKU SHO, CHINTE

di NAKAYAMA MASATOSHI Pubblicato da EDIZIONI MEDITERRANEE Data Pubblicazione 4-1987 € 11,50

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SUPER KARATE. VOL. 1: MANUALE DI BASE

di NAKAYAMA MASATOSHI Pubblicato da EDIZIONI MEDITERRANEE Data Pubblicazione 9-1983 € 11,50

Tutti i punti essenziali del karate spiegati sistematicamente, passo dopo passo, per una più facile compensione: le parti de! corpo da usare come armi naturali, le posizioni, le parate, le modalità d'attacco, e inoltre un'introduzione ai kata e al kumite. I fondamentali come vengono presentati sinteticamente ma dettagliatamente in questo volume, sono il distillato di quarantasei anni di esperienza maturata dall'autore in quest'arte marziale e dei risultati della ricerca più recente.

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SUPER KARATE. VOL. 6: KATA BASSAI E KANKU

di NAKAYAMA MASATOSHI Pubblicato da EDIZIONI MEDITERRANEE Data Pubblicazione 9-1983 € 11,50

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ARTE DI VIVERE (UN')

di VOLDBEN AMADEUS Pubblicato da EDIZIONI MEDITERRANEE Data Pubblicazione 9-1983 € 17,50

La serenità è l'aspirazione di tutti ed è anche la condizione ideale per qualsiasi lavoro proficuo; essa è alla portata di tutti coloro che applicheranno i suggerimenti dell'autore. La stragrande maggioranza degli uomini vive la propria giornata tra ansie e preoccupazioni: timori, apprensioni e incertezze di ogni genere, agitazioni e inquietudini interne sono il tessuto ordinario della vita e delle relazioni umane in quest'epoca tormentata, che non ha riscontro con altre del passato. Solo le medicine morali, elaborate dall'antica saggezza possono aiutare i nostri contemporanei a ritrovare l'equilibrio smarrito.

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SIMBOLISMO MEDIEVALE (IL)

di DAVY MARIE-MADELEINE Pubblicato da EDIZIONI MEDITERRANEE Data Pubblicazione 2-1988 € 28,50

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SHIATSU PIU' STRETCHING. TECNICHE ED ESERCIZI PER MIGLIORARE FORMA E SALUTE

di NAMIKOSHI TOKUJIRO Pubblicato da EDIZIONI MEDITERRANEE Data Pubblicazione 2-1987 € 14,50

Il nuovo metodo di Stretching e le nuove tecniche di miglioramento dell'estetica del corpo, sviluppati negli Stati Uniti, hanno raggiunto grande popolarità in molte parti del mondo grazie alla soluzione del problema dei possibili danni alla muscolatura derivanti da un'estensione rapida e brusca. Toru Namikoshi, shiatsuterapista di fama mondiale, ha messo a punto un metodo non traumatizzante che combina la pressione digitale ad esercizi di stretching lento, del tutto innocui e indolori, atti a sciogliere i muscoli delle varie regioni. Le spiegazioni chiare e le numerose illustrazioni consentono a tutti di migliorare il proprio aspetto e il proprio stato di salute grazie al metodo Shiatsu + Stretching, che non esige speciali attrezzature e che può essere praticato anche dalle persone più indaffarate, perché richiede poco tempo e poco spazio.

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AIKIDO E LA SFERA DINAMICA

di RATTI OSCAR; WESTBROOK ADELE Pubblicato da EDIZIONI MEDITERRANEE Data Pubblicazione 9-1983 € 28,50

Sebbene l'Aikido non sia del tutto sconosciuto, pochi, estranei al mondo delle arti marziali, riescono a distinguerlo dalle altre molteplici discipline. Le sue caratteristiche salienti, comunque, si possono rinvenire in parte nel suo stile sofisticato, e soprattutto, nelle sue motivazioni essenziali. L'Aikido è un metodo di autodifesa che può essere usato contro ogni tipo di attacco, ma è anche - a livelli più alti - una disciplina di coordinamento, un «sentiero» da seguire per giungere all'armonia di tutti i poteri vitali dell'uomo. Nell'Aikido non c'è mai attacco; il suo scopo, infatti, è semplicemente quello di neutralizzare un'aggressione e rendere inoffensivo l'avversario, senza causargli alcun danno serio, per quanto è possibile. Per raggiungere questo risultato è necessaria una grande abilità, ma, soprattutto, un preciso proponimento etico. La stessa parola aikido, infatti, contiene i tre elementi che compongono l'arte: ai, armonia o coordinamento; ki, spirito o energia; do, il metodo, il «sentiero». Colui che studia e pratica l'Aikido correttamente, desidera soltanto difendere se stesso, senza ledere il suo prossimo, ma per possedere questa capacità, l'individuo deve raggiungere un altissimo livello di integrazione fra le forze della mente e quelle del corpo.

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